Ashe-User

Home|Ashe-User

About Ashe-User

This author has not yet filled in any details.
So far Ashe-User has created 177 blog entries.

Γιάννης Γκόρος και Κώστας Παπαδημητρίου αναλαμβάνουν την ανδρική ομάδα

Ο Αθλητικός Σύλλογος Ηλεκτρούπολης Ελληνικού καλοσωρίζει τους προπονητές Γιάννη Γκόρο και Κώστα Παπαδημητρίου που αναλαμβάνουν από την επόμενη σεζόν 2022-2023 το τιμόνι της τεχνικής ηγεσίας της ανδρικής μας ομάδας για το πρωτάθλημα της Α' ΕΣΚΑΝΑ. Ο Γιάννης Γκόρος υπήρξε και παλαιότερα προπονητής της ανδρικής ομάδας με τελευταία τη σεζόν 2017-2018 όταν ανέβηκε η ομάδα μας

By |2022-07-13T06:13:50+00:00July 13th, 2022|ΑΝΔΡΕΣ, ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΑ|0 Comments

Νέο Δ.Σ για το Α.Σ Ηλεκτρούπολης-Ελληνικού

Συγκροτήθηκε εχθές Τρίτη 21 Ιουνίου  το νέο Δ.Σ του συλλόγου για τα επόμενα 2 χρόνια και αποτελείται από τους παρακάτω αναφερόμενους: Πρόεδρος:  Γιώργος Σάκος Αντιπρόεδρος: Νικήτας Καράλης Γενικός Γραμματέας: Χρήστος Γιαλαμάς Ταμίας:  Αδάμ Τριανταφυλλόπουλος Γενικός Αρχηγός: Τάσος Απαλίδης ΜΕΛΗ Δ.Σ  Κατερίνα Ζήκου  Ειρήνη Σκούρα  Παναγιώτης Κωτσιόπουλος  Χρήστος Δάβαρης  Κωνσταντίνος Ζάλιαρης  Γεώργιος Αναστασίου  Πέτρος

By |2022-06-22T07:28:12+00:00June 22nd, 2022|ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΑ|0 Comments

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΤΑΚΤΙΚΗΣ ΓΕΝΙΚΗΣ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗΣ

By |2022-05-28T06:00:06+00:00May 28th, 2022|ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΑ|0 Comments

Κλήρωση Λαχειοφόρου (Μάϊος 2022)

Αξιότιμα μέλη και φίλοι του Α.Σ Ηλεκτρούπολης Ελληνικού, Σας ευχαριστούμε όλους για την παρουσία σας στην καλοκαιρινή γιορτή μας και για τη συμμετοχή σας στη χθεσινή λαχειοφόρο αγορά! Οι τυχεροί μπορούν να περάσουν η να επικοινωνήσουν με το Σύλλογο μας για να παραλάβουν τα δώρα τους από Τετάρτη 18 Μαΐου από τη γραμματεία

By |2022-05-15T12:38:54+00:00May 15th, 2022|ΕΟΡΤΕΣ|0 Comments

Κοπή πίτας και κλήρωση Λαχειοφόρου 2022

Αξιότιμα μέλη και φίλοι του Α.Σ Ηλεκτρούπολης Ελληνικού, Φέτος οι συνθήκες πάλι δεν επέτρεψαν να γίνει η γιορτή για την κοπή της πίτας με την παρουσία μελών και φίλων του συλλόγου στο αμφιθέατρο "Μίκης Θεοδωράκης". Ωστόσο ο πρόεδρος του Δ.Σ Γιώργος Σάκος τα μέλη του Δ.Σ και μέλη του συλλόγου βρέθηκαν στα

By |2022-01-23T09:32:27+00:00January 23rd, 2022|ΕΟΡΤΕΣ|0 Comments

Α.Σ.Η.Ε – ΔΑΦΝΗ ΑΓ. ΔΗΜ. 83-67

Σπουδαία εμφάνιση και νίκη για την ανδρική μας ομάδα, που επιβλήθηκε δίκαια στο εντός έδρας αγώνα με αντίπαλο την Δάφνη Αγίου Δημητρίου με σκορ 83-67. Το ζητούμενο για την ομάδα του coach Διαμαντόπουλου εξαρχής ήταν η νίκη, κάτι που οι παίκτες μας το έκαναν να φαίνεται εφικτό απο τα πρώτα κιόλας λεπτά του αγώνα. Με

By |2021-11-30T08:29:31+00:00November 30th, 2021|ΑΝΔΡΕΣ|0 Comments

Διατροφή για ισχυρό ανοσοποιητικό

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την άμυνα του οργανισμού μας απέναντι σε παθογόνους μικροοργανισμούς (π.χ. ιούς, βακτήρια) ώστε να αποφευχθούν οι λοιμώξεις. Πως μπορούμε να το ενισχύσουμε μέσω της διατροφής ώστε να μας προστατέψει; Καταναλώνοντας τροφές πλούσιες στις ακόλουθες βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία: Βιταμίνη C: πορτοκάλι, μανταρίνι, ακτινίδιο, φράουλες, πιπεριές, ντομάτα, μπρόκολο,

By |2021-11-12T09:42:47+00:00November 12th, 2021|Άσκηση&Υγεία|0 Comments

ΑΣΗΕ – ΕΡΜΗΣ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ 86-79

ΑΣΗΕ - ΕΡΜΗΣ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ 86-79 Α' ΕΣΚΑΝΑ ΑΝΔΡΩΝ 8-11-21 Σπουδαία νίκη για την ανδρική μας ομάδα με αντίπαλο τον Ερμή Περάματος με τελικό σκορ 86-79. Σε ένα πολύ δυνατό παιχνίδι, με πολλά φάουλ και με τις δύο ομάδες να παλεύουν με πείσμα για την κατάκτηση του ροζ φύλλου αγώνα, οι παίκτες του coach Διαμαντόπουλου ήταν

By |2021-11-29T11:08:51+00:00November 10th, 2021|ΑΝΔΡΕΣ|0 Comments

Α. Σ. Η.Ε- ΕΥΡΥΑΛΗ ΓΛΥΦΑΔΑΣ 81-49

Επιστροφή στις νίκες!! Μεγάλη νίκη με αντίπαλο την Ευρυάλη για την ανδρική μας ομάδα του ΑΣΗΕ, μεγάλη τόσο σε εύρος του σκορ (81-49) όσο και για την ανάταση της ψυχολογίας των παικτών μας. Οι παίκτες του coach Διαμαντόπουλου μπήκαν απο το πρώτο δευτερόλεπτο του αγώνα γεμάτοι με πάθος και ψυχή, με όπλο τους την πολύ

By |2021-11-29T11:08:14+00:00October 25th, 2021|ΑΝΔΡΕΣ|0 Comments

Καλέστε μας (18:00 – 22:30 Καθημερινά, 10:00 – 13:30 Σ/Κ)

2109941808  Ηλεκτρουπόλεως 3, Αργυρούπολη

Go to Top